Jetra u ljudskom tijelu ima veliki broj bitnih funkcija.
Kada jeu jetri između pet i deset posto masti tada imate problem koji se zove masna jetra.
Jetra podstiče proizvodnju žuči kako bi organizam mogao provjeriti masti koje unosimo.
Ona čisti krv i vrši skladištenje vitamina i minerala.
Protok krvi u tijelu će se ubrzati da bi jetra funkcionisala kako treba.
To može prouzrokovati umor, iscrpljenost, zbunjenost i lošu koncentraciju.
U nekim slučajevima može doći do depresije i anksioznosti.
Da bi vam jetra bila uvijek u punoj funkciji treba je ponekad očistiti ali
ne samo nju već i cijeli organizam.
Ovaj napitak to uspješno radi a za priupremu vam treba:
– 125 grama svježeg kupusa
– jedan limun
– 25 grama celera
– 250 grama svježih krušaka
– dva centimetra korijena đumbira
– pola litra vode
– deset grama metvice
Potrebno je nasjeckati kupius, kruške, celer i đumbir na sitne kockice.
Staviti sve u blender i dodati čašu vode i sve dobro izmiksarti
Kada ste izmiksali dodajte sok od jednog limuna i ostatak vode i metvice pa promiješajtze.
Uzima se ujutro i naveče.
