Bol u zglobovima? Ovo kućno rješenje djeluje brže nego što mislite!
Dobra vijest je da priroda obiluje jednostavnim, dostupnim i povoljnim načinima koji mogu ublažiti bolove u zglobovima, koljenima i mišićima. Mnogi ljudi danas traže rješenja koja ne uključuju skupe lijekove, jake analgetike ili invazivne terapije. Upravo zato prirodni pripravci i domaći recepti ponovno dobivaju na popularnosti. Ako se i vi suočavate s nelagodom u koljenima,…
Noćne navike koje mogu utjecati na zdravlje srca i mozga i kako ih promijeniti Zanimljivosti
Spavanje bi trebalo predstavljati period dubokog odmora, regeneracije i ravnoteže za cijeli organizam. Tokom noći tijelo prolazi kroz složene procese obnove – reguliraju se hormoni, popravljaju oštećene stanice, stabilizira krvni pritisak i usporava rad srca. Kvalitetan san ima ključnu ulogu u očuvanju zdravlja krvnih sudova i mozga. Međutim, određene večernje navike i obrasci ponašanja mogu…
Kurkuma – prirodni saveznik zdravlja: Štiti jetru, krvne sudove, zglobove i kožu
Moć biljke koja nadilazi kuhinju Kurkuma je mnogo više od aromatičnog začina koji jelima daje prepoznatljivu zlatnu boju i blago pikantan okus. Ova biljka, poznata i kao „zlatni prah prirode“, već stoljećima zauzima posebno mjesto u tradicionalnoj medicini i savremenoj prehrani. Danas je brojni stručnjaci za ishranu svrstavaju među najvrijednije namirnice za očuvanje zdravlja, zahvaljujući…
Ovo je prava istina o konzerviranoj ribi: Ljekari upozoravaju na detalj koji većina ljudi potpuno zanemaruje!
Konzervirana riba je jedna od onih namirnica koje gotovo svi imamo u kuhinji. Brza je, praktična, dugotrajna i često spas u trenucima kada nemamo vremena za kuhanje. Ipak, prema riječima ljekara i nutricionista, upravo kod ove namirnice postoji jedna stvar koju mnogi ljudi nikada ne shvate – a može imati veliki utjecaj na zdravlje srca…
Gotovo za 10 minuta! Kiflice s višnjama i kokosom bez pećnice koje nestaju brže nego što se režu!
Ako tražite brzi desert bez pećnice, bez jaja i bez komplikacija, a da pritom izgleda kao da ste se baš potrudili – na pravom ste mjestu. Ove kiflice s umakom od višanja i kokosa pravi su mali hit: mekane, kremaste, osvježavajuće i spremne za tren. Idealne su kada vam gosti dolaze nenajavljeno, kada vam se…
Grom pogodio stoljetni hrast, a ono što je pronađeno u njegovom podnožju ostavilo je cijeli kraj bez riječi!
Postoje trenuci kada se priroda pokaže u svoj svojoj snazi – naglo, glasno i nezaboravno. Upravo takav trenutak zadesio je jednu porodicu u mirnom dvorištu u Aranđelovac, kada je snažna oluja promijenila sve u samo nekoliko sekundi. Usred noći, dok su se nebo i zemlja sudarali pod naletima vjetra, kiše i munja, grom je direktno…
Recept za najukusnije kremendle iz rerne koje se tope u ustima: sočno meso u bogatom sosu koje svi traže repete!
Ako postoji jelo koje miriše na pravi domaći ručak, onda su to – kremendle iz rerne. One koje se režu viljuškom, koje plivaju u finom sosu i čiji miris ispuni cijelu kuću dok se peku. Ovo je upravo takav recept. Jednostavan, provjeren, ali s malim trikovima koji prave ogromnu razliku u okusu. Ove kremendle nisu…
Tijelo nam daje jasne signale prije nego što ga duša napusti – Ono što mnogi osjete, a rijetko ko razumije…
Postoje iskustva o kojima se ne govori često, ali kada se spomenu – ostave snažan trag. Jedno od njih je i neobičan, teško opisiv miris koji neki ljudi tvrde da su osjetili neposredno prije nego što su izgubili voljenu osobu. Taj miris se pamti cijeli život. Nije nužno neugodan, ali je drugačiji. Ne pripada prostoru,…
Izgubite do 8 cm u struku za samo 7 dana? Ovaj domaći napitak od 3 sastojka diže metabolizam u nebesa!
Zvuči nevjerovatno, ali upravo ovakav naslov ovih dana puni internet – i to s razlogom. Ako ste među onima koji žele brzo, jednostavno i prirodno potaknuti mršavljenje, posebno u predjelu stomaka, struka i bedara, ovaj tekst bi vam mogao biti izuzetno zanimljiv. Ne govorimo o skupim suplementima, rigoroznim dijetama ili napornim treninzima. Riječ je o…
Zašto sve više žena jede DVA jaja svako jutro? Razlog je jednostavan, ali efekti su iznenađujući!
Budite se umorni i bez energije? Glad vas napada već sredinom jutra, a koža izgleda beživotno, dok kosa gubi sjaj? Prije nego posegnete za skupim suplementima i „čudesnim“ vitaminima, možda biste trebali zaviriti u vlastiti frižider. Jedna naizgled obična navika posljednjih mjeseci privlači sve više pažnje – doručak koji se sastoji od dva tvrdo kuhana…
