Svima nam se to desilo barem jednom.Bez ikakvog povoda, usred dana, dok radiš nešto sasvim treće – odjednom ti u mislima iskrsne jedna ista osoba. I to ne jednom, nego stalno. Ime, lice, glas, situacije, uspomene. Kao da se um tvrdoglavo vraća na isto mjesto. Može to biti neko iz prošlosti.Neko s kim nikada nisi…
U užurbanom načinu života sve češće zanemarujemo poruke koje nam tijelo šalje. Umor, slabost, žeđ, promjene u težini – sve to često pripisujemo stresu, poslu, godinama ili „teškom periodu“. Međutim, istina je mnogo ozbiljnija: mnoge hronične bolesti razvijaju se tiho, bez jakih simptoma, dok godinama neprimjetno oštećuju organizam. Jedna od najopasnijih među njima je dijabetes…
Kada čuješ dijagnozu povišenog šećera u krvi, svijet ti se u sekundi okrene naglavačke. Strah, nesigurnost, suze, hiljadu pitanja u glavi. Upravo tako je bilo i Mejri Gušić iz Han Pijeska, ženi čija je priča danas inspiracija mnogima širom regije. Njena borba sa šećerom počela je tiho, bez upozorenja, ali se pretvorila u nešto nevjerovatno…
Zvuči nevjerovatno, ali lovorov list – onaj isti koji koristiš za supu i variva – može postati tvoj najjači saveznik u njezi odjeće. Bez skupih deterdženata, bez agresivne hemije, bez komplikovanih postupaka. Samo priroda, jednostavnost i pametan trik koji sve više ljudi otkriva. U svijetu u kojem boje na odjeći blijede već nakon nekoliko pranja,…
Godinama nam se ponavlja ista poruka: spremanje kreveta = disciplina, uspjeh, produktivnost, red, život pod kontrolom. Ovaj mali jutarnji ritual postao je skoro simbol “uspješnog dana”, kao da jedna namještena deka ima moć da promijeni cijeli životni tok. 😄 Ali psihologija ima potpuno drugačiji pogled na ovu naviku.I sve više istraživanja pokazuje da nepospremljen krevet…
Ako misliš da je čišćenje rerne jedan od najgorih kućnih poslova – nisi jedina. Masnoća, para, zagorjeli ostaci hrane i tvrdokorne naslage znaju pretvoriti vrata rerne u pravi horor film za domaćinstvo. Posebno frustrira unutrašnje staklo na vratima rerne, jer se prljavština tamo taloži godinama, a većina ljudi je uvjerena da se to ne može…
Uvođenje zdravih navika ne mora biti komplikovano niti skupo. Ponekad su upravo najjednostavnije stvari one koje donose najveće koristi. Jedna od takvih navika je ispijanje mlačne vode s limunom odmah nakon buđenja. Ovaj prirodni napitak već godinama se smatra saveznikom zdravlja jer povoljno djeluje na cijeli organizam – od probave i imuniteta do kože, energije…
Mnoge žene kroz život razviju snažnu povezanost s frizurom koju su nosile godinama, često još od mladosti. Ta frizura postaje dio identiteta, simbol ženstvenosti ili čak sigurnosti. Međutim, iako su kovrče nekada djelovale razigrano i šarmantno, u određenom životnom razdoblju one mogu imati potpuno suprotan efekt. Posebno nakon pedesete godine, pojedini stilovi kose mogu nenamjerno…
Kako pravilno provjetravati dom zimi i sačuvati i toplinu i novčanik 🏠🔥 Zima je period kada dom treba da bude utočište topline, komfora i svježine. Međutim, ogroman broj ljudi nesvjesno pravi istu grešku svake godine – ostavlja prozore “na kip” satima, misleći da time čini nešto dobro za zdravlje i kvalitet zraka. Istina? Toplota vam…
Pametni telefoni su u posljednjih tridesetak godina promijenili način na koji živimo, komuniciramo, radimo i razmišljamo. Od prvih mobilnih uređaja do današnjih moćnih “mini računara” u džepu, telefoni su postali produžetak naše ruke, uma i svakodnevice. Međutim, kako tehnologija neprestano evoluira, sve je jasnije da ni pametni telefoni neće trajati vječno. Jedna izjava iz samog…
