“Pola sata u šumi: Tajna za smanjenje stresa i regulaciju krvnog tlaka”
U današnjem užurbanom svijetu, u kojem svakodnevni stres postaje gotovo neminovan, ljudi sve više traže načine kako da poboljšaju svoje mentalno i fizičko zdravlje. Sjedilački način života, neprestani pritisak na poslu i stresne situacije u privatnom životu često rezultiraju povišenim krvnim tlakom, anksioznošću i brojnim drugim zdravstvenim problemima. No, znanstvenici su otkrili da postoji jedan…