Zimski period donosi mnogo lijepih trenutaka – praznike, snijeg, kućne radosti – ali sa sobom nosi i nepoželjne goste poput prehlada, grlobolja, začepljenog nosa i kašlja. Mnogi odmah posežu za lijekovima, sirupima i antibioticima, često bez potrebe. Međutim, priroda nam nudi jednostavna, dostupna i učinkovita rješenja koja mogu pomoći da se imunitet ojača, kašalj umiri…
Ulazak u menopauzu predstavlja veliku životnu promjenu za svaku ženu – ne samo na hormonskom nivou, nego i u svakodnevnim navikama, energiji, snu, pa i načinu na koji tijelo skladišti i sagorijeva masnoće. Mnoge žene primjećuju da im je nakon četrdesete teže da održe istu težinu kao ranije, iako jedu isto ili čak manje. Frustracija…
Sa dolaskom toplijih dana, priroda se budi, a s njom se, nažalost, bude i razni insekti koji nam mogu zadavati glavobolje. Među najneugodnijima su smrdibube – sitne, neugledne bube koje ulaze u domove tražeći zaklon, a pri najmanjoj opasnosti puštaju intenzivan i neprijatan miris koji se teško uklanja. Njihova prisutnost nije štetna po zdravlje ljudi,…
Pistacije su jedan od najzdravijih orašastih plodova, bogate nutrijentima i hranjivim tvarima koje mogu pozitivno utjecati na zdravlje. Ove male, zelene grickalice ne samo da su ukusne, već se mogu pohvaliti i nizom zdravstvenih prednosti. Bez obzira na to da li ih volite kao užinu ili dodatek raznim jelima, pistacije su vrijedna namirnica koju bi…
Pušenje je jedan od najrasprostranjenijih poroka savremenog doba. Iako su svi svjesni štetnosti duvanskog dima, mnogi ljudi i dalje svakodnevno unose stotine toksičnih spojeva u svoj organizam – naročito u pluća. Nikotin, katran i razne druge hemikalije nakupljaju se u respiratornom sistemu i vremenom mogu dovesti do ozbiljnih oboljenja poput hronične opstruktivne bolesti pluća, raka…
Astrologija je, za neke, zabava i znatiželja, a za druge ozbiljan vodič kroz životne izazove i odluke. I dok se mnogi skeptično odnose prema horoskopima, postoje astrolozi čije su prognoze decenijama pokazivale zapanjujuću tačnost. Jedan od njih je i Pavel Globa, vjerovatno najpoznatiji ruski astrolog, koji već godinama intrigira javnost svojim preciznim analizama i predviđanjima….
Infarkt, poznat i kao srčani udar, jedna je od najčešćih i najopasnijih zdravstvenih situacija koje mogu zadesiti osobu bez ikakvog prethodnog upozorenja. Najstrašnije od svega je to što se često događa kada je osoba sama – u kući, autu, na ulici. U tom trenutku, svaka sekunda je dragocjena. Ako ne postoji niko da pomogne, sve…
Koliko puta ste čuli čudno kuckanje, pucketanje ili šištanje iz bojlera i pomislili da je to sasvim normalno? Ispostavlja se – nije! Ako vaš bojler proizvodi neobične zvukove dok radi, to nije samo znak da nešto nije u redu, već i da bespotrebno trošite struju, što direktno utiče na račun, ali i na sigurnost uređaja….
U današnjem svijetu punom prehrambenih izazova, sve veći broj žena primjećuje da im se, uprkos redovnoj fizičkoj aktivnosti i pažljivoj ishrani, stomak stalno nadima, a kilogrami se talože, naročito u predjelu kukova, butina i struka. Celulit, kao dodatni neprijatelj samopouzdanja, samo pogoršava sliku u ogledalu. Iako su mnogi skloni da krive hormone, genetiku ili stres…
U današnje vrijeme, mnogi ljudi se žale na hroničan umor, nesanicu, bolove u zglobovima i neobjašnjivo debljanje, čak i kada ne mijenjaju ishranu ili način života. Ako ste među onima koji se svakodnevno bore s ovim simptomima, možda je vrijeme da obratite pažnju ne na tablete – već na ono što već imate u svojoj…
