Bol od išijasa može biti iscrpljujući i uticati na svakodnevni život na način koji malo koja druga vrsta bola može. Oni koji su ga iskusili znaju koliko može biti uporan i jak, često se spuštajući niz nogu, uz osjećaj pečenja, utrnulosti, a ponekad i potpune slabosti. Iako postoji niz tretmana – od fizikalne terapije do…
Svi smo barem jednom doživjeli osjećaj kada naša koljena počnu škripati ili pucketi pri savijanju. Mnogi ljudi ovu pojavu smatraju potpuno normalnom i nešto što se dešava s godinama. Međutim, prema riječima dr Tanje, specijalistkinje ortopedije i reumatologije, takav zvuk može biti znak ozbiljnijih problema u organizmu, koji zahtijevaju pažnju i pravovremeno liječenje. U većini…
Holesterol je često na meti mnogih savjeta o zdravlju, posebno kada je riječ o ishrani. Mnogi ljudi vjeruju da je unos hrane poput jaja, pečenja i slanine ključni faktor koji doprinosi povišenju holesterola u krvi. Međutim, dr Nenadić, stručnjak za nutricionizam i zdravlje, tvrdi da je ovo pogrešno uvjerenje. Prema njegovim riječima, pravi uzrok visokog…
Ljubav je najlepša, ali i najtužnija stvar na svijetu. Ponekad, ona dođe u obliku nečega što ostavi trag na srcu, urezan duboko u duši, koji ostaje zauvek. Tako je bilo i s pričom koja dolazi iz jednog od najtežih i najlepših perioda u povijesti bivše Jugoslavije. To je ljubav koja nije imala sretan kraj, ali…
Svako od nas želi da mu kupatilo bude mirisno i svježe, a sve to bez upotrebe agresivnih kemikalija koje mogu štetiti i zdravlju i okolišu. S obzirom na to da kupatilo često postaje vlažno i sklono stvaranju neugodnih mirisa zbog vlage i bakterija, važno je pronaći jednostavan i prirodan način da se riješimo tih mirisa….
Mnogima je poznat prizor kada buba nespretno leti po prostoriji ili mirno hoda po stolu, a ljudi je često shvate kao malu i bezopasnu štetočinu koju jednostavno oteraju ili ubiju. Međutim, iza te naizgled bezopasne bube, često se krije mnogo veći problem nego što je to očigledno. Mnogi nisu ni svjesni opasnosti koju ona može…
Relja Popović, poznati srpski pjevač i muzički producent, ostao je bez oca u vrlo ranom uzrastu. Iako su mnogi njegovi vršnjaci imali sreću da odrastaju uz prisustvo oba roditelja, Relja je morao da se nosi s velikim gubicima i izazovima od malih nogu. Međutim, to nije bio kraj njegove borbe, nego samo početak. Od malih…
U svakodnevnoj žurbi i stresu, često zanemarujemo signale koje nam tijelo šalje. Umor pripisujemo obavezama, nesanicu nervozi, lomljive nokte i opadanje kose smatramo „estetskim problemima“. Međutim, istina je da ovi simptomi mogu biti ozbiljni pokazatelji da organizmu nedostaju ključni nutrijenti i da je vrijeme da mu posvetimo više pažnje. Naša kosa, koža i nokti, kao…
Starenje je prirodan proces kroz koji svi prolazimo. Ipak, mnoge žene, kada zakorače u pedesete, često ne žele da prihvate promjene koje dolaze s godinama. U želji da zadrže mladalački izgled, energiju i stil života iz ranijih decenija, ponekad zanemare važne aspekte zdravlja koji postaju ključni upravo u tom periodu. Jedna od najčešćih, a prema…
Moda ne poznaje godine – to je pravilo koje često ponavljamo. Ipak, kako godine prolaze, tijelo se mijenja, stil se razvija, a ono što nam je savršeno pristajalo u tridesetima, u pedesetim može izgledati potpuno drugačije. Upravo zato, pažljiv odabir odjeće nakon pedesete nije samo stvar trenda, već i načina na koji želimo da predstavimo…
