Skinite kilograme zdravo. Jedna kašika lanenog sjemena u čaši jogurta čini čuda…
Samo što se čovjek okrene a ono se nakupilo kilograma više nego treba. To je problem ali nije ne rješiv. Laneneo sjeme je saveznik svakome ko se želi boriti sa debljinom. Namirnica koja u sebi krije mnoge dobrobiti i sa kojom se može pripremiti mnoštvo recepata. U lanu se nalaze vitamini E i B, kjalcij,…