Palenta je savršen obrok za doručak, jer je lagana, daje vam snagu i osjećaj sitosti za naporan ostatak dana. Iako je nekada često bila na trpezama, sada je pomalo zaboravljena, ali nikad nije kasno da je ponovo uvrstite u vaš jelovnik. Predstavlja jednu vrlo zdravu namirnicu koja se pravi od kukuruznog griza, a vodi porijeklo…
Dvije grupe su jedinstvenih sastojaka koji su važni za organizam i zdravlje. Prva grupa su esencijalna ulja a druga grupa su flavonoidi. Danas donosimo jednu kombinaciju koja će vam pomoći da se riješite svih otrova iz organizma u rekordnom roku., Peršun je jedan od sastojaka koji je bogat vitaminima C, A i K. Peršun je…
Ne tako davno naše bake i nane su koristile razne domaće prirodne lijekove koje su same pripremale a danas donosimo jedan zanimljiv recept. Ti stari recepti nikad ne izlaze iz mode i najčešće se za njima i poseže na prvu kada imamo problem. Ovo vrijeme je vrijeme alergija, zapušenih noseva, čestog kihanja pa se treba…
Tahini ili susamova pasta je namaz koji se koristi za pripremu mnogih jela, ali takođe i čuva zdravlje celog organizma. Prve beleške o tahini nađene su u arapskoj kuvarici iz 13. veka. Iz arapskih zemalja proširio se na Indiju, Koreju i Japan. Pun je esencijalnih vitamina, minerala i aminokiselina. Ovih 8 prednosti za organizam ćete…
Upotreba šipka ponovo je dobila na popularnosti u posljednje vrijeme jer je ustanovljeno da sadrži mnogo vitamina C. Novija istraživanja su pokazala da bi šipak mogao da pomogne ublažavanju bolova i povećanju pokretljivosti zglobova zahvaćenih artritisom. Takođe, ustanovljeno je da se u osušenom šišku, a i u proizvodima dobijenim prerađivanjem ovih plodova, može zadržati znatan…
Uključivanje palente u vašu prehranu zahtijeva pažljivo razmatranje nutrijenata koje unosite. Jedna od najkorisnijih namirnica za ovu svrhu su vlakna, koja vam mogu pomoći da se osjećate punije i energičnije. Iznenađujuće, stručnjaci su otkrili da je mršavljenje s palentom jednostavniji zadatak nego što bi se moglo očekivati, iako je napravljena od kukuruznog brašna. Kukuruzno brašno…
Sinusitis ili sinusna infekcija je oticanje tkiva obloge sinusa. Dešava se kada se sinusi ispune tečnošću ili klicama umjesto zraka. Najčešći i uobičajeni simptomi da su vam sinusi upaljeni su: – glavobolja – uvijek pun nos – gubitak osjetila mirisa – kašalj – osjećaj umora – neprijatan zadah – groznica Kada se to desi najbolje…
Ukoliko imate problem i borite se sa visokim krvnim pritiskom ili holesterolom lijekovima predlažemo vam da isprobate ovaj novi lijek. Sastojci potrebni za ovaj lijek su lako dostupni a nije lošeg ni ukusa. Zahvaljujući ovom lijeku smanjit ćete krvni pritisak i visok holesterol. Ustanovila je jedna studija koja je objavljena u časopisu “Uzroci raka i…
Danas kada se malo pažljivije pogledaju drugi šprimijetno je da se ruke tresu. Normalna je pojava da se šake tresu blago . a dešava se u svim strukama, a zove se fiziološki tremor. Kada se ruke blago tresu to su neke normalne vibracije a znaju se pogoršati. Najčešće se to dešava nakon konzumiranja više kafe…
Dobrobiti smreke su poznate još od davnina i zapisano je u recfeptima Čaj od smrekovih boba jača želudac , čisti krv, oslobađa vas plinova i loših sokova. Liječi bubrežnu i vodenu bolest odvaja kamenac i oslobađa pijesak iz žuči. Sok od smreke se često koristi a pravi se u nekoliko dana. OPdličan je za regulaciju…
