Kako je počela sezona gripa i prehlada, virusa i respiratornih infekcija znak su
problemima sa zapušenim nosem.
Začapljen nos dovodi do otežanog protoka vazduha pa se najčešće uzimaju kapi koje
taj problem rješavaju,
Umjesto kapi fizioterapeut Džejms Mur je objavio jedan video na Tik Toku kako na
jednostavan način odčepiti nos.
Na sni ku se vidi kako Mur vrši pritisak na određenim tačkama lica i na taj način
vrši deblokadu nazalnih puteva u nekoliko sekundi.
Prst desne ruke se stavi na lijevu stranu nosa i pritisne se udesno.
Palcem lijeve rukepritiskajte područje obraza lijevo od nosa prema unutra i prema gore.
Držite tako petnaest sekundi i duboko udahnite kako biste deblokirali zapušen nos.
@moorewellness Unblock studfy nose FOLLOW IF THIS WORKS dope song by @dr.remix #stuffynose #massage #viral #tiktoktaughtme
