U prirodi ništa nije slučajno. Sve ima svoje mjesto, svrhu i ulogu. Biljke koje rastu pored nas, često neprimijećene, kriju u sebi nevjerovatnu moć iscjeljenja. Jedna od tih biljaka je bokvica – obična, često zgažena pod nogama, a zapravo jedna od najljekovitijih biljaka na svijetu. Mnogi je smatraju korovom, ali ona je tihi dar prirode koji nas podsjeća da se Bog zaista brine za sve – pa i za naše zdravlje, čak i kad ga mi sami zanemarimo.
Bokvica – čuvar našeg zdravlja
Bokvica (lat. Plantago major i Plantago lanceolata) raste gotovo svuda: pored puteva, na livadama, u dvorištima i čak između pukotina na trotoaru. Njeni dugi zeleni listovi, s izraženim žilama, možda ne djeluju posebno, ali sadrže čitav niz ljekovitih svojstava koje je nauka tek u novije vrijeme počela ozbiljnije proučavati.
Bog je, kažu stari ljudi, stvorio lijek prije bolesti. I kada pogledamo bokvicu, jasno nam je da se priroda pobrinula da lijek raste upravo tamo gdje ga najmanje tražimo – na dohvat ruke.
Ljekovita svojstva bokvice
-
Protiv kašlja i infekcija disajnih puteva
Bokvica ima snažno antiinflamatorno i antibakterijsko dejstvo. Čaj od njenih listova od davnina se koristi za umirivanje kašlja, grlobolje i bronhitisa. Smiruje nadražaje, pomaže iskašljavanje i ubrzava ozdravljenje. -
Zacjeljivanje rana i ujeda insekata
Svi koji su kao djeca igrali se po livadama, znaju da je list bokvice prvi izbor kada se porežemo ili nas ubode osa. Njeni enzimi ubrzavaju regeneraciju kože i sprječavaju infekciju. Dovoljno je zgnječiti svjež list i staviti ga na ranu – prirodni zavoj, bolji od mnogih kupovnih. -
Pomoć kod problema s varenjem
Bokvica djeluje umirujuće na sluzokožu želuca i crijeva. Preporučuje se kod gastritisa, čira i iritabilnog kolona. Ujedno čisti organizam i blago djeluje kao prirodan laksativ. -
Ublažava alergije i kožne probleme
Njeni aktivni sastojci mogu pomoći kod ekcema, osipa i ujeda, ali i kod sezonskih alergija, posebno kada se koristi kao dodatak prehrani u vidu čaja ili soka. -
Snažan antioksidans i čistač krvi
Redovnim korištenjem bokvice čisti se krv, jača imunitet i podstiče detoksikacija cijelog organizma.
Kako se koristi bokvica
Najčešće se koristi kao čaj, sirup, svježi sok ili oblog. Listovi se beru u proljeće i rano ljeto, dok su još svježi i puni soka. Suše se na tamnom i prozračnom mjestu, a mogu se čuvati i u zamrzivaču.
Recept za čaj od bokvice:
-
1 kašika suvih (ili 2 svježa) listova bokvice
-
2 dl ključale vode
-
Ostaviti da stoji 10 minuta, procijediti i piti 2–3 puta dnevno.
Za djecu se često pravi sirup od bokvice s medom, koji pomaže kod kašlja i jača pluća.
Duhovni pogled: Bog u svakom listu
U svakoj biljci, u svakom listu, krije se Božja mudrost. Bokvica nas podsjeća da je Bog u svojoj ljubavi ostavio tragove brige čak i u travi pored puta. Ne moramo uvijek trčati za najskupljim preparatima, jer često je lijek upravo ispred nas – u prirodi koju smo počeli zaboravljati.
Možda baš zato bokvica raste tiho, ne tražeći pažnju – jer pravo iscjeljenje dolazi iz jednostavnosti, skromnosti i povjerenja u ono što je prirodno.
Zaključak
Bokvica je jedan od najljekovitijih darova koje nam je priroda podarila. Neprimjetna, ali moćna. U vremenima kada smo zaboravili kako izgleda list pod nogama, možda je pravo vrijeme da se okrenemo zemlji i onome što iz nje raste.
Bog nas nije ostavio bez pomoći – dao nam je lijekove u biljkama, u vodi, u suncu i u tišini prirode. Na nama je samo da ih prepoznamo.
Sljedeći put kada ugledate bokvicu – ne zaobiđite je. Možda vas baš ona podsjeti da se neko tamo brine za vas – tiho, stalno, i s ljubavlju.