U životu se često susrećemo s nepravdom. Bilo da dolazi od bližnjih, prijatelja, kolega ili potpunih stranaca, bol koju osjećamo kada nam neko namjerno nanosi zlo zna biti razarajuća. Srce se stegne, duša potone, a um traži načine da razumije – zašto baš ja?
Mnogi pokušavaju pronaći olakšanje u osveti, bijesu, tišini ili potiskivanju. Ipak, jedan tihi i mudri glas dolazi s mjesta gdje se materijalni svijet povlači pred duhovnim – sa Svete Gore. Tamošnji monasi, koji svakodnevno žive u molitvi i kontemplaciji, poznaju dublje puteve ljudske patnje i unutrašnje slobode.
Jedan od njih – starac Nikifor iz manastira Hilandara – dao je savjet koji je hiljadama ljudi pomogao da se oslobode tereta zla koje su drugi pokušali da im nanesu.
“Ne odgovaraj zlom na zlo, već blagoslovi i otpusti”
Ovo je prva i najvažnija poruka. Kada vas neko povrijedi, vaš prirodni instinkt možda će biti da se branite, uzvratite, ponekad čak i poželite istu mjeru patnje toj osobi. Ali, kako kaže starac Nikifor: „Zlo se ne uništava zlom, nego nestaje pred milosrđem.“
Blagosloviti osobu koja vam čini zlo ne znači odobravati njena djela. To znači preuzeti kontrolu nad sopstvenim srcem. U trenutku kada odlučite da nećete dopustiti mržnji da vas pojede, vi vraćate sebi snagu. Vi više niste žrtva. Vi postajete slobodni.
Praktikuj tihu molitvu i oproštaj
Starac Nikifor savjetuje da, kad osjetite tugu, bijes ili razočaranje zbog postupaka drugih, izgovorite jednostavnu molitvu: „Gospode, oslobodi me mržnje, podari mi mir, i budi milostiv onome ko mi je naudio.“
Ova molitva se ne mora izgovarati naglas. Dovoljno je da je nosite u srcu, svakodnevno, koliko god je puta potrebno. Ona ne djeluje odmah, ali polako topi gorčinu i stvara prostor za unutrašnji mir. Tamo gdje je bio oganj bijesa, rađa se spokoj.
Zlo govori o onome ko ga čini – ne o vama
Jedna od najvažnijih istina koje monasi prenose jeste da ono što drugi čine – govori o njima, a ne o vama. Ako vam neko nanosi zlo, vrijeđa vas, izdaje ili omalovažava, to je odraz njihove nutrine. Ne dopustite da vas njihova tama uvuče u svoj svijet. Vi imate izbor da ostanete na svjetlu.
Ne pričaj svima o svojoj boli – pričaj Bogu
Starac Nikifor savjetuje i šutnju. Ne onu koja guši, već onu koja liječi. Kada nas neko povrijedi, prva reakcija je često potreba da to ispričamo nekome, tražimo razumijevanje i podršku. Ali, previše riječi ponekad samo pojačava ranu. Umjesto toga, monasi savjetuju – razgovaraj sa Bogom, sa sobom, u tišini. Tu se nalaze pravi odgovori.
Oprost nije zaborav – to je oslobođenje
Mnogi ljudi pogrešno misle da je oprost isto što i pomirenje ili da znači zaboraviti. Ali oprost, kako kažu na Svetoj Gori, nije čin slabosti, već snage. To je trenutak kada odlučujete da više ne nosite teret tuđeg grijeha na svojim leđima. Kada oprostite, vi se oslobađate. Vi birate život.
Ponovo ćete naći svoj put ka sreći
Kada uradite sve ovo – kada umjesto mržnje odaberete blagoslov, kada izaberete tišinu umjesto osvete, molitvu umjesto jadikovke, oprost umjesto gorčine – tada se vraćate sebi. Vaš um se smiruje, srce omekša, a duša počinje da diše.
Sreća nije nešto što dolazi spolja. Ona se rađa u nama kada prestanemo da dopuštamo drugima da upravljaju našim osjećanjima. Kada shvatimo da je mir unutrašnji izbor, a ne rezultat spoljašnjih okolnosti.
Starac Nikifor zaključuje: „Kad ti nanesu zlo, a ti odgovoriš dobrim – tada se nebeska vrata otvaraju, i u tvoju dušu se uliva blagodat koja liječi sve.“