Ako ste ikada primijetili male bijele tačkice oko očiju, na jagodicama ili kapcima, a niste bili sigurni šta su, vrlo je moguće da imate posla s milijama. Iako na prvi pogled liče na obične bubuljice ili mitesere, milije su potpuno drugačiji problem – i zahtijevaju poseban pristup. Najvažnije pravilo koje treba zapamtiti jeste: ne pokušavajte ih sami stiskati.
Šta su zapravo milije?
Milije (poznate i kao milia, u jednini milija) su sitne, čvrste, bijele ili žućkaste ciste koje se formiraju neposredno ispod površine kože. Nastaju kada se keratin – protein koji se prirodno nalazi u koži – zarobi ispod površinskog sloja epiderme. Najčešće se pojavljuju na licu, osobito oko očiju, nosa i obraza, ali mogu se javiti i na drugim dijelovima tijela.
Za razliku od akni, milije nisu upaljene. Ne sadrže gnoj, nisu bolne i ne prate ih crvenilo. Zato često zbunjuju ljude koji ih pokušavaju tretirati kao obične bubuljice, što može dovesti do oštećenja kože, infekcija, pa čak i trajnih ožiljaka.
Zašto nastaju?
Milije se mogu pojaviti iz više razloga. Kod novorođenčadi su potpuno uobičajene i nestaju same od sebe. Kod odraslih, međutim, najčešći uzroci su:
-
Prekomjerno korištenje teških krema ili kozmetike koje začepljuju pore.
-
Oštećenje kože, poput opekotina od sunca, mikroabrazije ili trauma.
-
Prirodni proces starenja, jer se obnova kože usporava.
-
Nedostatak pravilnog čišćenja kože, naročito prije spavanja.
-
Genetska predispozicija, iako rjeđe.
Zašto ih ne treba stiskati?
Mnogi ljudi, kada vide milije, instinktivno žele da ih istisnu – kao i obične mitesere. Međutim, za razliku od akni, milije nemaju otvor na površini kože. Zbog toga ih je gotovo nemoguće istisnuti bez oštećenja okolnog tkiva.
Stiskanje može dovesti do:
-
crvenila i iritacije
-
infekcije
-
ožiljaka i tamnih mrlja
-
širenja milija na druge dijelove lica
Kako ih se možete riješiti – na pravilan način
1. Profesionalno uklanjanje kod dermatologa ili kozmetičara
Najefikasniji i najsigurniji način jeste da posjetite stručnjaka. Dermatolog ili iskusni kozmetičar koristi sterilnu iglu ili mali alat za ekstrakciju kojim pažljivo probije površinu kože i ukloni sadržaj milije bez oštećenja okolne kože. Postupak je brz, gotovo bezbolan i ne ostavlja tragove ako se pravilno izvede.
2. Piling i eksfolijacija
Redovno uklanjanje mrtvih ćelija kože može pomoći u prevenciji pojave milija, a ponekad i u njihovom postepenom nestajanju. Preporučuju se blagi hemijski pilinzi na bazi AHA (alfa-hidroksi kiselina) ili BHA (beta-hidroksi kiselina), poput glikolne ili salicilne kiseline. Važno je koristiti ih prema uputstvu, najčešće jednom ili dva puta sedmično.
3. Retinoidi
Proizvodi s retinolom ili retinoidima mogu pomoći u ubrzanju ćelijske obnove kože i smanjenju milija. Ipak, budući da je koža oko očiju vrlo osjetljiva, retinoide treba koristiti pažljivo i u dogovoru s dermatologom.
4. Lagana, nekomedogena kozmetika
Korištenje proizvoda koji ne začepljuju pore (nekomedogeni) pomaže u prevenciji nastanka milija. Izbjegavajte guste, masne kreme oko očiju ako vam je koža sklona stvaranju ovih tačkica.
Kada potražiti pomoć?
Ako primijetite da se milije šire, postaju veće ili vam smetaju iz estetskih razloga, najbolje je posjetiti dermatologa. Takođe, ako se milije javljaju iznova i iznova, i pored pravilne njege, moguće je da postoji neki dublji uzrok, poput hormonske neravnoteže ili kožnog poremećaja.
Zaključak
Milije nisu razlog za paniku – bezopasne su i vrlo česte. Ipak, važno je znati kako ih pravilno tretirati. Najveća greška koju možete napraviti jeste da pokušate sami da ih uklonite. Strpljenje, pravilna njega i, ako je potrebno, pomoć stručnjaka, jedini su ispravan put.
Koža pamti sve – i ono što joj pružimo, i ono što joj oduzmemo. Pokažite joj pažnju i nježnost, a ona će vam uzvratiti zdravim i blistavim izgledom.