Neki od najčešćih uzroka visokog pritiska i holesterola su nezdrava ishrana
i gojaznost.
POVEĆAN HOLESTEROL U KRVI MOŽE DA bude uzročnik mnogih zdravstvenih problema a najčešće su srčani
problemi , moždani udar i dijabetes.
Jedna baka kojoj je osamdeset pet godina nema ni visok pritisak ni holesterol
ali ni neke druge zvravstvene probleme.
Ona svakog dana kako kaže kako zna za sebe uzima dvije kašike smjese koje sama pravi.
Za pripremu smjese treba vam:
– jedna kašika svježeg cijeđenog soka limuna
– jedna kašika meda
– komad rendanog đumbira
– kašika jabukovog sirćeta
Sve potrebne sastojke stavite u blender i blendajte dok se dobro ne sjedine.
Ostavite da ostoji u frižideru pet dana.
Nakon toga uzimajte dva puta dnevno proije doručak i prije večere po jednu kašiku.
