Dok većina ljudi bez razmišljanja baca plastične ili metalne poklopce od tegli, flaša i drugih ambalaža pravo u kantu za smeće, moja mama ih odlaže pažljivo – u kutiju pod sudoperom. Na prvi pogled, mnogima je to čudna navika, možda čak i nepotrebna. Ali, vjerujte mi, kad jednom vidite na koje sve načine ti „beskorisni“…
Bio je umjetnik stare škole – skroman, tih, ali sa glasom i dušom koji su odzvanjali estradnim nebom bivše Jugoslavije. Nije jurio slavu, ali je slava njega pronašla. Njegove pjesme bile su prožete tugom, nostalgijom i dubokom emocijom, jer je i sam, kroz život, prošao više boli nego što bi to ikome poželio. I dok…
Njeno ime je već decenijama simbol postojanosti, harizme i nevjerovatne snage. Prošla je sve – slavu, padove, gubitke, ali i nezaboravne uspjehe. Neki je zovu „kraljicom estrade“, drugi „gvozdenom damom Balkana“. Bez obzira na epitet, svi znaju – gdje se ona pojavi, tu se glas čuje, a scena mijenja. A malo ko zna kroz šta…
U vremenu kada većina ljudi poseže za tabletama čim osjeti i najmanju bol ili nelagodnost, sve više se vraćamo prirodi i tradicionalnoj medicini, tražeći jednostavne, prirodne i pristupačne načine da poboljšamo zdravlje. Jedan od takvih prirodnih lijekova, koji se godinama koristi u narodnoj medicini, jeste – bijeli luk u mlijeku. Zvuči neobično? Možda. Ali hiljade…
Vlado Kalember – ime koje su žene širom bivše Jugoslavije izgovarale sa uzdahom, a muškarci često gledali s dozom zavisti. Bio je, i ostao, jedan od najprepoznatljivijih glasova s ovih prostora. Karijera mu traje decenijama, a njegov karakteristični promukli vokal činio je da svaka pjesma koju otpjeva zvuči kao ljubavno pismo. I ne samo to…
S godinama dolazi mudrost, ali i promjene – ne samo u načinu razmišljanja i životnim prioritetima, već i u fizičkom izgledu. Koža se mijenja, kosa postaje tanja, sijede vlasi su sve češće, a lice dobiva nove crte. No to ne znači da treba odustati od dotjerivanja – naprotiv, pravi odabir frizure može učiniti čuda za…
U današnje vrijeme, kada smo svakodnevno izloženi stresu, brzoj hrani, zagađenju i raznim štetnim tvarima, naš organizam trpi tihe, ali ozbiljne posljedice. Jetra i crijeva su među najopterećenijim organima jer su zaduženi za filtriranje toksina i pravilno varenje. Ako ne brinemo o njima, dolazi do usporenog metabolizma, nadutosti, umora, pada imuniteta, pa čak i ozbiljnijih…
U svijetu zdravlja i fitnesa stalno se pojavljuju novi savjeti i trikovi za mršavljenje, ali neki od njih zaista zaslužuju pažnju jer daju vidljive rezultate. Ako ste među onima koji imaju problem s nakupljanjem masnoće u predjelu stomaka, znate koliko je taj dio tijela tvrdoglav kada su dijete i vježbe u pitanju. Međutim, priroda nam…
Kada je riječ o zdravlju srca, mnogi ljudi se oslanjaju isključivo na ljekarske preglede i lijekove, zaboravljajući koliko je važno razumjeti vlastito tijelo i njegove granice. Jedan od najpoznatijih i najjednostavnijih načina da procijenite koliko vaše srce može podnijeti fizičkog napora otkriva se formulom koja glasi: 220 minus broj vaših godina. Ovu metodu koristi većina…
Ulazak u šestu deceniju života donosi brojne promjene – fizičke, emocionalne i mentalne. Tijelo više ne funkcioniše kao u mladosti, ali to ne znači da ne možete živjeti kvalitetno, aktivno i sretno. Upravo suprotno! Mnoge navike koje su bile prihvatljive u mladosti, sada mogu imati negativan utjecaj na zdravlje i ukupnu dobrobit. Srećom, promjene koje…
