Nedostatak mangana može biti označen simptomima kao što su slabost, mučnina, povraćanje, vrtoglavica, gubitak sluha, kao i problemi sa kosom i noktima. Da biste izbjegli nedostatak mangana, preporučuje se konzumiranje određene hrane. Morski plodovi poput dagnji, školjki i rakova su bogati manganom. Osim toga, oni su zdrav izvor B-vitamina, omega-3 masnih kiselina i esencijalnih aminokiselina….
Da su neki ljudi toliko maštoviti i smjeli i da to znaju unovčiti dokaz je i ova priča. Britanac je dvadeset pet godina naplaćivao parkin i jednostavno nestao. Naplaćivao je parking ispred jednog ZOO vrta u Bristolu u Engleskoj i to za automobil dvije i po funte a autobus sedam i po funti. Održavao je…
Priprema jela je oduvijek bio izazov i trebalo je pripremiti ukusno jelo koje će se svidjeti svima. Priprema jela sa graškom je poseban izazov radi ukusa graška. Ovaj recept za pripremu graška sa krompirom i mesom je jedinstven i najbolji je. Kuhani grašak sa mesom i mkrompirom vole i djeca kada se pripremi na ovaj…
Ona je tiktokerka a na svom je profilu objavila priču koja je postala viralna. Ona je javila na posao da je bolesna i legla spavati. Probudila se nekoliko minuta kasnije i vidjela je svog šefa kako stoji ispod kreveta i govori kako je došao po nju. Tiktokerka Miš je radila u restoranu a živjela je…
Bubrezi su od vitalnog značaja za filtriranje toksina iz tijela, stoga je očuvanje cjelokupnog zdravlja ključno osigurati njihovo pravilno funkcioniranje. Rana dijagnostika igra ključnu ulogu u povećanju šansi za uspješno liječenje. Zbog toga je važno obratiti pažnju na signale koje tijelo šalje. Simptomi na koje treba obratiti pažnju uključuju oticanje zglobova, stopala i lica. Budući…
Noć je idealno vrijeme za poticanje sagorijevanja masti, poticanje probave i ubrzanje metabolizma dok spavamo. Prazan stomak tokom noći omogućava tijelu da se fokusira na procese sagorijevanja masti. Evo jednostavnog recepta koji može pokrenuti ovaj proces brzog sagorijevanja masti. Preporučuje se da ne jedete nekoliko sati prije spavanja i da popijete sljedeću smjesu sat vremena…
Želite li saznati nešto novo o sebi? Krstarica navodi da vam ovaj test ličnosti može pomoći da otkrijete svoje jedinstvene osobine, prednosti, mane, prirodu, način razmišljanja i stil ponašanja. Ako imate ravne palčeve, to ukazuje na tvrdoglavost i sklonost ka vođstvu. Možda ste racionalni i logični, s osjećajem autoriteta. Analitični ste i pažljivo promatrate svijet…
Njemu je supruga preminula od posljedica karcinoma jajnika a iza nje je ostao suprug i sinovi skrhani bolom. Ona je dva dana prije nego će preminuti napisala pismo koje je dala svojoj najboljoj prijateljici sa preciznim uputama da pismo pošalje radio-stanici kada njen suprug bude našao novu ljubav. Dvije godine je trebalo Brendinu suprugu nakon…
Nakupljanje kolesterola može rezultirati pojavom malih izraslina oko očiju, koje podsjećaju na žućkaste prištiće, a mogu ostati trajno ukoliko ne budu uklonjene. Ove nakupine, koje su zapravo naslage masnoće, mogu biti mekane ili tvrde. Područje oko očiju je osjetljivo, pa se kirurško uklanjanje ne preporučuje jer može ostaviti veće ožiljke. Lasersko uklanjanje je manje rizično,…
Juha od kostiju, prava kraljica među juhama kada je zdravlje u pitanju, nije samo jelo iz prošlih vremena – tvrde antropolozi, već je koristili ljudi još od prapovijesti. Prvobitno, ljudi su željeli iskoristiti svaki dio ulovljene životinje pa su kosti prelivali kipućom vodom i koristili dobijenu tekućinu u prehrani. Kasnije su otkrili da ta tekućina…
