Moje ime je Marko, imam 52 godine i živim u malom mjestu nedaleko od Minhena. Po zanimanju sam građevinski inženjer, ali život mi se posljednjih godina okrenuo u pravcu koji nikad nisam mogao zamisliti – zbog zdravlja svojih zuba. Tačnije, zbog parodontoze, bolesti desni koja me gotovo ostavila bez osmijeha, ali i bez samopouzdanja. Danas sam izliječen, osjećam se sjajno i imam potrebu podijeliti svoje iskustvo, jer vjerujem da može pomoći mnogima.
Sve je počelo prije šest godina kada sam primijetio krvarenje desni prilikom pranja zuba. U početku sam to ignorisao misleći da se radi o običnoj iritaciji. Međutim, s vremenom su se simptomi pogoršavali – zubi su postajali klimavi, zadah iz usta bio je konstantan, a desni su se povlačile. Posjetio sam nekoliko zubara u Njemačkoj i svi su mi davali slične odgovore: “To je parodontoza. Morat ćemo raditi dubinsko čišćenje, moguće i operacije.”
Budući da sam osoba koja ne voli odmah posezati za agresivnim metodama, odlučio sam se dodatno informirati. Čitao sam iskustva ljudi širom svijeta, posebno iz Srbije i Bosne, gdje sam rođen. Tada sam naišao na prirodne metode liječenja koje su ljudi koristili vijekovima. Pomislio sam – nemam šta da izgubim.
Počeo sam sa jednostavnom promjenom – uveo sam kokosovo ulje u dnevnu rutinu. Svako jutro bih stavljao kašiku kokosovog ulja u usta i mućkao oko 15 minuta. Ova tehnika se zove “oil pulling” i drevna je ajurvedska praksa detoksikacije tijela. Nakon toga bih isprao usta toplom vodom sa solju.
Pored toga, svakodnevno sam pio čaj od žalfije i kamilice, jer obje biljke imaju snažno protuupalno djelovanje. Naveče bih zube prao mješavinom domaće paste koju sam sam pravio – soda bikarbona, malo kokosovog ulja i par kapi eteričnog ulja čajevca. Ova mješavina pomogla mi je u borbi protiv bakterija.
Takođe sam pazio na ishranu. Izbacio sam rafinisane šećere, konzumirao više povrća, posebno sirovog, te hranu bogatu vitaminom C i D, jer oba igraju ključnu ulogu u zdravlju desni.
Nakon tri mjeseca ove prirodne terapije, osjetio sam ogromnu razliku. Krvarenje desni je nestalo, zadah se smanjio, a zubi više nisu bili tako osjetljivi. Nakon šest mjeseci, moj zubar je bio iznenađen rezultatima. Povlačenje desni je stalo, a upala gotovo u potpunosti nestala.
Naravno, naglašavam da nisam prestao ići kod zubara – redovne kontrole i čišćenje zubnog kamenca su bile obavezne. Ali ova prirodna rutina dala je odlične rezultate, bez operacije, bez antibiotika i bez skupih tretmana.
Danas, šest godina kasnije, i dalje prakticiram većinu ovih navika. Parodontoza se nije vratila, a ja sam ponovo dobio osmijeh pun samopouzdanja. Poruka svima koji se bore sa ovim problemom: ne očajavajte, rješenje postoji. Nije jednostavno, ali uz strpljenje, disciplinu i vjeru – moguće je.
Podijelio sam ovu priču jer znam koliko je teško boriti se sa parodontalnim bolestima. Ako sam ja mogao uspjeti, možete i vi.