Kada čovjek primijeti prve sijede vlasi u kosi, najčešća reakcija je zabrinutost. Mnogi to odmah povezuju s godinama, stresom ili čak lošim zdravljem. Međutim, najnovija istraživanja i mišljenja stručnjaka pokazuju da sijeda kosa ne mora uvijek biti negativna stvar. Naprotiv, u nekim slučajevima može biti znak dobrog zdravlja i visoke otpornosti organizma.
Šta zapravo uzrokuje sijedu kosu?
Boja naše kose određena je prisustvom pigmenta zvanog melanin, koji proizvode ćelije melanociti. Kako starimo, proizvodnja melanina prirodno opada, što dovodi do pojave sijedih vlasi. Kod nekih ljudi taj proces počinje ranije – već u dvadesetim ili tridesetim godinama.
Rano sijedenje je često nasljedno. Ako su vaši roditelji ili bake i djedovi rano posijedili, velike su šanse da će se to desiti i vama. Međutim, osim genetike, na pojavu sijede kose utiču i:
-
Stres
-
Nedostatak vitamina B12
-
Pušenje
-
Autoimune bolesti
-
Hormonski disbalans
Ali tu dolazimo do zanimljivog obrta: ne mora svaki slučaj sijede kose ukazivati na problem. Nauka sada sve više ukazuje da postoji i pozitivna strana ovog procesa.
Sijeda kosa kao pokazatelj jakog imunog sistema
Nedavna istraživanja u oblasti genetike i imunologije, posebno studija objavljena u prestižnom časopisu Nature Communications, pokazala su zanimljivu vezu između pojave sijedih vlasi i jakog imunog odgovora organizma.
Naime, tokom eksperimenata na miševima, naučnici su otkrili da ćelije koje su uključene u borbu protiv virusa i bakterija mogu imati uticaj i na ćelije koje proizvode pigment u kosi. Kada je imuni sistem izuzetno aktivan ili posebno “budan”, dolazi do bržeg iscrpljivanja melanocita – što uzrokuje ranije sijedenje.
Drugim riječima: ako ste posijedili prije vremena, moguće je da vaš imuni sistem funkcioniše snažno i efikasno – možda i iznad prosjeka.
Viša inteligencija i sijeda kosa?
Postoje i teorije koje ukazuju na povezanost visokih intelektualnih sposobnosti i rane pojave sijedih vlasi. Iako to nije univerzalno pravilo, neki psiholozi i neurolozi tvrde da ljudi koji su visoko mentalno aktivni, stalno analiziraju, promišljaju i koriste mozak na intenzivan način, troše više energije, što potencijalno može uticati na prerano trošenje tjelesnih resursa, uključujući i one odgovorne za boju kose.
Naravno, to ne znači da je svaka sijeda osoba genije, ali postoji obrazac koji se ne može ignorisati.
Kada ipak treba obratiti pažnju?
Iako sijeda kosa ne mora biti znak bolesti, nagli i masovni gubitak boje kose u kratkom periodu može biti signal da nešto nije u redu. Ako uz sijedenje primjećujete i druge simptome kao što su:
-
Umor
-
Gubitak težine
-
Promjene raspoloženja
-
Problemi sa kožom
…trebalo bi da se obratite ljekaru i provjerite razinu vitamina, štitnu žlijezdu i opšte stanje organizma.
Kako njegovati sijedu kosu?
Sijeda kosa je često drugačije strukture – može biti suvlja, grublja i manje elastična. Zato je važno koristiti šampone i regeneratore koji su specijalizovani za njegu sijede ili posvijetljene kose, kako bi ona zadržala sjaj i mekoću.
Takođe, mnogi ljudi danas ponosno nose svoju sijedu kosu, jer ona simbolizuje mudrost, iskustvo i dostojanstveno starenje. Holivudske zvijezde poput Georgea Clooneyja i Andie MacDowell dokazale su da sijeda kosa može biti i – izuzetno atraktivna.
Zaključak
Ako ste prerano posijedili, nemojte paničiti niti skrivati svaku vlas farbom. Možda vaše sijede vlasi govore nešto važno i pozitivno o vašem zdravlju. Umjesto da ih gledate kao znak slabosti, posmatrajte ih kao dokaz vaše unutrašnje snage – imuniteta, genetike i mentalne aktivnosti.
Na kraju krajeva, sijeda kosa je samo boja. Ono što je zaista važno jeste kako se osjećate iznutra i koliko brinete o sebi.