Noć je idealno vrijeme za poticanje sagorijevanja masti, poticanje probave i ubrzanje metabolizma dok spavamo. Prazan stomak tokom noći omogućava tijelu da se fokusira na procese sagorijevanja masti. Evo jednostavnog recepta koji može pokrenuti ovaj proces brzog sagorijevanja masti. Preporučuje se da ne jedete nekoliko sati prije spavanja i da popijete sljedeću smjesu sat vremena prije odlaska na počinak.
Sastojci:
– Peršun
– Limun
– Jabučni ocat
– Cimet
– Jedna čajna kašičica meda i đumbira
Priprema:
Sve sastojke pomiješajte kako biste pripremili napitak.
Način upotrebe:
Umjesto večere, popijte ovaj napitak sat vremena prije spavanja. Redovnom konzumacijom ovog napitka tijekom nekoliko sedmica, primijetit ćete pozitivne učinke na vaše tijelo.
