Gotovo da ne postoji osoba koja barem jednom u životu nije osjetila neugodan, ponekad i nepodnošljiv svrab unutar uha. U većini slučajeva riječ je o bezazlenoj i prolaznoj pojavi. Međutim, kada svrbež traje danima, ponavlja se često ili postaje sve intenzivniji, tada to više nije signal koji treba ignorisati. Upravo tada uho šalje poruku da nešto nije u ravnoteži.
Svrbež u ušima jedan je od najčešćih simptoma iritacije vanjskog ušnog kanala. Koža unutar uha izuzetno je tanka, osjetljiva i slabo zaštićena, zbog čega brzo reagira na vanjske i unutrašnje faktore. Iako često djeluje bezazleno, dugotrajan svrab može ukazivati na loše navike, infekciju, alergije ili čak kožna oboljenja.
Zašto unutrašnjost uha tako lako svrbi? 🤔
Ušni kanal ima prirodni zaštitni mehanizam – ušni vosak. On štiti kožu, sprječava isušivanje i djeluje antibakterijski. Kada se taj balans naruši, koža postaje osjetljiva, suha i sklona iritacijama. Svrbež je tada prvi znak upozorenja.
Najčešći uzroci svraba u ušima su:
-
osjetljiva ili suha koža
-
mehanička iritacija
-
alergijske reakcije
-
infekcije
-
nepravilna higijena
Važno je razumjeti da uho nije organ koji treba često i dubinski čistiti. Previše brige često napravi više štete nego koristi.
Nepravilno čišćenje – greška koju skoro svi pravimo ❌
Jedan od najčešćih uzroka svraba je prečesto ili grubo čišćenje ušiju. Vatirani štapići, iako popularni, često guraju ušni vosak dublje u kanal i skidaju prirodni zaštitni sloj kože.
Posljedice nepravilnog čišćenja uključuju:
-
uklanjanje prirodne masnoće kože
-
mikrooštećenja ušnog kanala
-
pojačanu osjetljivost i svrab
Umjesto da riješe problem, vatirani štapići ga često pogoršavaju, stvarajući začarani krug svraba i iritacije.
Slušalice i čepići – skriveni krivci 🎧
Nečiste slušalice, slušni aparati i čepići za uši često su zanemaren uzrok problema. Ovi predmeti dolaze u direktan kontakt s kožom uha i zadržavaju vlagu, bakterije i gljivice.
Ako se ne čiste redovno, mogu izazvati:
-
iritaciju kože
-
alergijske reakcije
-
razvoj infekcija
Posebno su rizične slušalice koje se koriste tokom treninga, jer znoj dodatno stvara vlažno okruženje idealno za mikroorganizme.
Alergije koje ne očekujete 🌸
Mnogi ne povezuju svrbež u ušima s alergijama, ali upravo one mogu biti glavni uzrok. Hemikalije iz šampona, regeneratora, lakova za kosu ili pjene za brijanje lako dospijevaju u ušni kanal.
Kod osoba s osjetljivom kožom to može izazvati:
-
crvenilo
-
svrab
-
osjećaj peckanja
U takvim slučajevima preporučuje se prelazak na blage, hipoalergene proizvode bez agresivnih mirisa.
Ušni vosak – saveznik ili problem? 🟡
Ušni vosak ima važnu zaštitnu ulogu, ali kada se stvara u prevelikoj količini, može postati problem. Nakupljeni vosak stvara osjećaj punoće u uhu i vlažno okruženje u kojem se lakše razvijaju bakterije i gljivice.
Tipični simptomi su:
-
pojačan svrab
-
prigušen sluh
-
osjećaj začepljenosti
U takvim situacijama najbolje je potražiti stručno čišćenje kod ljekara, umjesto samostalnog “kopanja” po uhu.
Suha koža i vremenski uslovi ❄️☀️
Suha koža unutar uha čest je uzrok svraba, naročito tokom zimskih mjeseci. Hladan zrak i grijanje isušuju kožu, što dovodi do njenog ljuštenja i iritacije.
Osobe sklone suhoj koži često primjećuju:
-
sitno perutanje
-
zatezanje kože
-
konstantan, blag svrab
Ljeti, s druge strane, znojenje i vlaga mogu dodatno iritirati ušni kanal, posebno kod osoba koje se puno kreću ili borave na visokim temperaturama.
Kožna oboljenja koja zahvataju uho 🩺
Ekcem i psorijaza ne moraju zahvatiti samo ruke ili vlasište – vrlo često se javljaju i u području ušiju. Ova oboljenja uzrokuju dugotrajan svrab, crvenilo i povremeno ljuštenje kože.
Simptomi se često pogoršavaju:
-
tokom stresa
-
pri promjenama vremena
-
u vlažnim ili suhim uslovima
U ovim slučajevima potrebna je dermatološka procjena i ciljano liječenje.
Gljivične infekcije i plivačko uho 🦠
Gljivična infekcija uha, poznata kao otomikoza, javlja se češće nego što se misli. Vlažno okruženje pogoduje razmnožavanju gljivica, zbog čega su plivači i osobe koje često borave u vodi posebno izloženi.
Simptomi uključuju:
-
jak i uporan svrab
-
osjećaj vlage u uhu
-
moguću bol i nelagodu
Slično stanje je i tzv. plivačko uho – upala vanjskog ušnog kanala uzrokovana zadržavanjem vode u uhu.
Kako smanjiti svrab i zaštititi uši 👌
Da biste spriječili i ublažili svrab u ušima:
-
izbjegavajte dubinsko čišćenje
-
ne unosite strane predmete u uho
-
redovno čistite slušalice
-
koristite blage proizvode za kosu
-
držite uši suhim
Ako se pojave bol, iscjedak ili gubitak sluha, obavezno potražite ljekarsku pomoć. Pravovremena reakcija sprječava komplikacije i vraća zdravlje ušima.
