U moru suplemenata, kapsula i „čudesnih praškova“, često zaboravljamo da se neka od najmoćnijih rješenja za tijelo nalaze tamo gdje ih najmanje tražimo – u kuhinji. Jedan takav tihi heroj su sjemenke kopra. Sitne, aromatične i gotovo neprimjetne, ali s djelovanjem koje su poznavali još stari Rimljani i Grci. Dok list kopra koristimo uglavnom kao…
Postoje recepti koji se prenose generacijama, tiho, iz kuće u kuću, s koljena na koljeno. Nisu nastali u laboratorijama, nisu reklamirani na televiziji, ali su preživjeli stoljeća jer djeluju. Jedna od najpoznatijih prirodnih kombinacija upravo je spoj četiri moćna sastojka:👉 meda, oraha, jabukovog sirćeta i bijelog luka. Ova jednostavna, ali izuzetno snažna prirodna mješavina smatra…
Postoje mali trenuci u danu koji imaju moć da nas vrate sebi. U današnjem svijetu punom buke, obaveza i neprekidnog razmišljanja, sve više ljudi shvata da rješenja ne moraju biti komplikovana. Naprotiv – ponekad su najjednostavnije navike i najmoćnije. Jedan takav gotovo zaboravljen ritual ponovo osvaja domove širom svijeta: lavanda ispod jastuka. Na prvi pogled…
U vremenu kada stres postaje hroničan, ishrana sve nepravilnija, a organizam svakodnevno izložen pritisku, mnogi ljudi traže povratak prirodi. Nije slučajno što se sve više pažnje posvećuje starim, provjerenim biljkama koje su se koristile mnogo prije modernih lijekova. Jedna od njih zauzima posebno mjesto u narodnoj medicini – majčina dušica. Na prvi pogled skromna i…
