Signali intimnog zdravlja koje žene često ignorišu: Tihi znakovi tijela koji zaslužuju više pažnje!

Mnoge žene tokom života primijete suptilne promjene u intimnom području, ali ih često zanemare ili objasne stresom, umorom, hormonskim oscilacijama ili menstrualnim ciklusom. Upravo zbog toga što su ove promjene „tihe“ i često ne izazivaju jak bol, one ostaju neprimijećene – iako tijelo na taj način pokušava poslati poruku. Intimno zdravlje je tema o kojoj…

Read More

“Život ZAISTA počinje u 40-oj”: Brutalno iskrena istina koju žene obožavaju, a muškarci šute i gutaju!

Postoji jedna rečenica koja je obišla svijet i s razlogom postala moto miliona žena:“Život zapravo počinje u 40-oj: Do tada samo vršimo istraživanje.” – C. G. Jung I koliko god zvučalo kao lijepa filozofija, ova misao zapravo pogađa pravo u suštinu. Tek oko četrdesete žene stvarno počinju disati punim plućima – slobodnije, sigurnije, smjelije i…

Read More

Da li znaš svoju idealnu težinu? Nutricionistica otkriva tačne brojke prema građi i godinama žena!

⚖️ Svi želimo “onu” težinu u kojoj se osjećamo savršeno Svi sanjamo o onom trenutku kada stanemo pred ogledalo i pomislimo: “Da, ovo sam ja u najboljoj verziji sebe!”To je idealna težina – ona pri kojoj se osjećamo najugodnije, najlakše, i kada nam odjeća pristaje kao salivena. 👗 Ali, koliko nas zapravo zna koliko tačno…

Read More