PUŠTANJE GASOVA ČEŠĆE NEGO IKAD? Evo koliko je zapravo NORMALNO i kada tijelo šalje upozorenje!

Puštanje gasova, stručno poznato kao flatulencija, jedna je od najnormalnijih tjelesnih funkcija – iako o njoj rijetko govorimo naglas. Bez obzira na godine, spol ili način života, svi ljudi proizvode gasove kao posljedicu varenja hrane. Ipak, kada se čini da gasovi postaju učestali, neugodni ili praćeni drugim simptomima, sasvim je prirodno zapitati se: da li…

Read More

Zaboravljena superhrana iz naše kuhinje: Ovo jelo čisti crijeva, jača imunitet i košta skoro ništa!

Danas s vama dijelimo priču o jednom izuzetno zdravom domaćem jelu koje su generacije prije nas redovno konzumirale, a koje se danas, pomalo nepravedno, potiskuje u stranu. U vremenu kada nas marketing svakodnevno bombarduje skupim suplementima, kapsulama i „čudotvornim“ prahovima, istinsko blago često stoji tiho – u vlastitoj ostavi. Riječ je o kiselom kupusu, jednostavnom,…

Read More

Ruska supa koja “pokreće” crijeva za 40 minuta: Prirodni trik protiv nadutosti koji je zaludio internet!

Narodni recept koji se prenosi generacijama U svijetu brzih rješenja, tableta i skupih suplemenata, ponekad se najjednostavniji recepti pokažu kao najefikasniji. Upravo takav je i ovaj ruski prirodni recept, koji se prema narodnoj medicini koristi već decenijama, a koji je posljednjih godina ponovo došao u fokus zahvaljujući društvenim mrežama. Riječ je o jednostavnoj supi od…

Read More

„Najbolja večera na svijetu!“ Starinski recept za cicvaru koji obnavlja snagu, smiruje stomak i topi umor – morate probati!

Zaboravljeno starinsko jelo koje vraća energiju kao nijedno drugo Ako tražite večeru koja je topla, okrepljujuća, kremasta i savršena nakon napornog dana, onda ćete se oduševiti cicvarom – jednim od najstarijih i najljekovitijih jela našeg podneblja. Nekada se pripremala gotovo svake večeri, a danas se vraća u modu jer nudi upravo ono što modernom čovjeku…

Read More

Svako jutro u 8 pijem ovaj napitak – ostala sam bez sala na stomaku i celulita!

Masne naslage na stomaku i celulit — neprijatelji koje je teško pobijediti, zar ne? 😩Ali, priroda ima svoj odgovor: napitak od šljiva, jednostavan domaći eliksir koji topi salo i čisti tijelo od toksina. 🍑 Potrebni sastojci: 100 g suhih šljiva 1 litar pročišćene vode 🧴 Priprema: Šljive stavite u staklenu bocu i prelijte vodom. Zatvorite…

Read More