Kupus, osim što je sastavni dio mnogih jela, ima i iznenađujuća ljekovita svojstva koja se mogu iskoristiti kako interno tako i eksterno.
Interni tretman
Konzumiranje kupusa kao sastojka u supama ili ga kuvanje zajedno s drugim povrćem može donijeti koristi vašem zdravlju.
Dijabetes
Kupus je poznat po svojim antihiperglikemijskim svojstvima, što znači da može sniziti nivo šećera u krvi i kontrolisati dijabetes. Redovna konzumacija kuvanog ili sirovog kupusa ili soka od kupusa može postići ova povoljna dejstva.
Srčane bolesti
Tocianin, polifenol prisutan u kupusu, smanjuje upalu, jača kapilare, sprječava stvaranje krvnih ugrušaka i olakšava protok krvi. Konzumacija kuvanog kupusa ili soka od kupusa može pomoći u prevenciji srčanih bolesti.
Problemi s varenjem
Kupus, bogat kalijumom, vitaminom C, antioksidansima i drugim hranljivim materijama, može pomoći u liječenju dijareje, stomačnih čireva i konstipacije, kao i sindroma iritabilnih crijeva i upalnih bolesti crijeva.
Eksterni tretman
Kupus se može koristiti i za vanjsko liječenje raznih stanja i povreda.
Urasli nokti na nogama
Kupus se koristi za uklanjanje gnoja iz uraslih noktiju i sprečavanje infekcija. Potrebno je umotati listove kupusa oko zahvaćenog prsta, pričvrstiti zavojem i ostaviti preko noći.
Olakšava bol
Kupus, posebno crveni kupus, sadrži antioksidanse i antiupalna jedinjenja koja mogu ubrzati zarastanje rana i smanjiti oksidativni stres. Nanosi se na ranu preko noći.
Artritis
Lišće kupusa se tradicionalno koristi za liječenje čireva, otoka i povreda zglobova. Može se napraviti obloga koja se nanosi na zahvaćeno područje preko noći kako bi se smanjio otok.
