Za pripremu napitka potrebno je pola veće ili jedna manja cvekla, dvije šargarepe i jedna jabuka.
Napitak od cvekle, šargarepe i jabuke eliminiše loše ćelije u organizmu i usporava njihov rast. Treba ga konzumirati tri mjeseca, a zdravlje se trenutno popravlja.
Za njegovu pripremu potrebno je:
– pola veće ili jedna manja cvekla
– dvije šargarepe
– jedna jabuka
Priprema napitka:
Isjeckati na kriške cveklu, šargarepe i jabuku. Uz pomoć sokovnika, iscijediti sok iz cvekle.
Ostaviti da odstoji sat vremena u staklenoj čaši u frižideru. Nakon toga dodajte iscijeđen sok od šargarepe i jabuke.
Konzumirati 30-40 minuta prije doručka.
Važno:
Ne miješati sve komponente odjednom. Prvo se priprema sok od cvekle, koji mora da odstoji neko vrijeme u frižideru u otvorenom staklenom sudu.
Na taj način se eliminišu neke štetne supstance cvekle, koje mogu izazvati mučninu, povraćanje, vrtoglavicu. Kada ove supstance dođu u reakciju sa kisikom – gube svoja svojstva i ne izazivaju nuspojave.
