U današnje vrijeme, kada se gotovo sve dijeli na društvenim mrežama, a privatnost postaje rijetkost, prava mudrost je znati šta zadržati za sebe. Nije svaka informacija namijenjena javnosti, pa čak ni najbližim prijateljima. Pametna žena zna da neke teme treba da ostanu između nje i njenog partnera – jer odnos sa mužem zaslužuje povjerenje, lojalnost…
U doba digitalnih tehnologija, brzog života i svakodnevnog stresa, malo ko se usuđuje napraviti radikalan zaokret i vratiti se prirodi. Ipak, jedan mladi par iz regije napravio je upravo to — napustili su gradski život, uzeli testeru i sekiru, i odlučili sagraditi svoju kuću snova u srcu šume. Bez električnih alata, bez arhitekata, bez betona….
Da li ste se ikada zapitali zašto neki ljudi zrače nevjerovatnom energijom i lako osvajaju sve pred sobom – ljude, situacije, uspjehe, pa čak i čitave mase? Da li je riječ o harizmi, upornosti, inteligenciji, ili možda o nečem dubljem – nevidljivoj moći koja se ne može naučiti, već se nosi u sebi? Poznata ruska…
Nataša Bekvalac, jedna od najpopularnijih pop pjevačica s naših prostora, osim po svom glasu i karijeri, godinama plijeni pažnju i besprijekornim izgledom. Iako je uvijek djelovala fit i njegovano, nedavno je otkrila da je u vrlo kratkom roku uspjela skinuti čak 10 kilograma – i to bez rigoroznog izgladnjivanja ili iscrpljujućih treninga. U intervjuu koji…
Novak Đoković, jedan od najvećih sportista svih vremena, poznat je ne samo po svom nevjerovatnom sportskom uspjehu, već i po izuzetno disciplinovanom pristupu zdravlju i načinu života. Mnogi se pitaju u čemu je tajna njegove fizičke izdržljivosti, rijetkog obolijevanja i brzog oporavka, čak i nakon najtežih mečeva. Jedna od navika koju Novak svakodnevno praktikuje je…
Nadutost stomaka i zatvor su dvije tegobe koje muče sve veći broj ljudi, bez obzira na godine, pol ili način života. Osjećaj težine, neprijatnog pritiska u stomaku, napetosti i neredovne stolice mogu ozbiljno narušiti kvalitet svakodnevnog života. I dok mnogi posežu za laksativima i probioticima, često zaboravljamo da priroda nudi jednostavno i efikasno rješenje –…
U svijetu u kojem je svakodnevni život sve užurbaniji, a briga o domaćinstvu često zahtijeva mnogo vremena i truda, pronalaženje efikasnih i jednostavnih rješenja za svakodnevne probleme je pravo blago. Jedan od takvih trikova koji sam ja otkrila i koristim već godinama, a želim da podijelim sa svima, uključuje samo dva sastojka – omekšivač za…
Mnogi ljudi povremeno osjećaju nelagodu nakon jela, što može biti posljedica različitih faktora, poput probavnih smetnji, intolerancija ili prejedanja. Međutim, postoji jedan specifičan i ozbiljan simptom koji se može pojaviti odmah nakon jela i koji ne smijete zanemariti, jer može ukazivati na prisustvo tromba, odnosno krvnog ugruška u organizmu. Pravovremeno prepoznavanje i reagovanje na ovaj…
U današnjem užurbanom i stresnom svijetu, mnogi ljudi traže prirodne načine da ublaže napetost i pronađu unutrašnji mir. Iako postoje različite tehnike poput meditacije, joge i terapije, mnogi zaboravljaju na moć prirode – posebno biljaka koje su dokazano odlične za smanjenje stresa i poboljšanje opšteg zdravlja. Biljke ne samo da uljepšavaju prostor i daju osjećaj…
Svi smo se barem jednom u životu susreli s osjećajem da nam „mravi hodaju“ po nogama – onim neugodnim trnjenjem koje djeluje kao da su nam udovi „zaspali“. Kada se to desi povremeno, nakon dužeg sjedenja ili nezgodnog položaja, uglavnom nije razlog za brigu. Međutim, ako se bolovi u nogama, trnci ili peckanje ponavljaju često…
