Evo šta će se desiti ako pojedete bananu na prazan želudac. Iznendili se odgovorm mnogi…
Zanimljivo je da je dvadeset posto banane od šećera i ako je jedete na prazan želudac naglo ćže vam podići nivo oinzulina a brzo i pada. Organizam brzo ponovo razvija osjećaj gladi. Banane su voće koje se brzo oguli ,. slatko je i daje dosta energije. One pozitivno djeluju na zdravlje pa stručnjaci savjetuju da…