U sjevernoj regiji Pakistana živi narod Hunza koji se nalazi u podnožju Himelaja.
Oni se mogu pohvaliti zaisza impresivnom dužinom životnog vijeka jer neki žive
duže od stotinu godina a priulično ih doživi i 120 godina.
Njihov način života ali i prehrambene navike su mnogo drugačiji .
Prehrana je baztirana na zdravoj hrani a glavna u svemu je marelica.
Oni ih jedu svježe, sušene, ali i njihove sjemenke.
POznato je da marelica ima dosta vlakana, vitamina C, E i A i kalija.
Kako se vjeruje vitamin B12 povezan je sa razvojem raka.
Nalazi se u košticama marelice a sprječava nastanak raka.
@putni.kofer Tko bi još želio živjeti ovdje? 🤩 #putnikofer
