Vjerovali ili ne, ruke o nama govore mnogo više nego što mislimo. Osim što odražavaju godine, stil života i zdravlje, pojedini detalji na šakama, poput dužine prstiju, mogu da otkriju i nešto dublje – aspekte naše ličnosti, sklonosti, pa čak i emocionalne reakcije. U posljednje vrijeme sve više pažnje dobija upravo – mali prst. U…
Srčani i moždani udar spadaju među vodeće uzroke smrtnosti širom svijeta. Ova stanja često dolaze iznenada, ali istina je da im se može u velikoj mjeri spriječiti pravilnim životnim navikama i brigom o zdravlju. Prevencija je ključ, a jedan od najvažnijih koraka ka očuvanju zdravlja srca i mozga jeste poboljšanje cirkulacije i čišćenje arterija. U…
U moru savjeta o zdravlju, dijetama i suplementima, često zaboravljamo na jedan nevjerojatno važan mineral. On je tih, skroman i rijetko spomenut, ali je zapravo istinski čuvar naših zglobova i koljena. Ako ste ikada osjetili ukočenost, bol ili škripanje u zglobovima – velika je šansa da vam nedostaje upravo ovaj mineral. Riječ je o manganu…
Kopriva je biljka koju su naše bake koristile gotovo svakodnevno – bilo kao čaj, dodatak jelima ili oblog za bolne zglobove. Iako je danas često zapostavljena, nosi u sebi nevjerovatnu snagu. 💪 Mnogi koji je redovno koriste kažu da su godinama izbjegli ljekara, a zdravlje im je procvjetalo. 💎 Riznica vitamina i minerala Kopriva nije…
Kako se približava Nova 2026. godina, sve više ljudi razmišlja o savršenim poklonima za porodicu, prijatelje i drage osobe. Ipak, prema feng šui stručnjacima, nije svaki poklon dobra ideja – čak i kada dolazi iz najbolje namjere. Neki predmeti, tvrde oni koji se bave energetskim balansiranjem, mogu donijeti blokade, lošu sreću ili smanjenje prosperiteta u…
Pojave se u ustima iznenada i bolne su na dodir hranom iuli jezikom. Nezgodne su iritantne a postoje četiri jednostavna načina da ih se riješite. Oni koji su im skloni znaju kako ih ponekad sputavaju u izlascima a proces njihovog zarastanja je spor radi pljuvačke koja ih stalno vlaži. Kada se radi o uzrocima njihovog…
U sjevernoj regiji Pakistana živi narod Hunza koji se nalazi u podnožju Himelaja. Oni se mogu pohvaliti zaisza impresivnom dužinom životnog vijeka jer neki žive duže od stotinu godina a priulično ih doživi i 120 godina. Njihov način života ali i prehrambene navike su mnogo drugačiji . Prehrana je baztirana na zdravoj hrani a glavna…
Svijet je pun nevjerojatnih priča, ali postoji jedna koja je iznenadila i liječnike i obitelj, te koja je ostala zapisana kao primjer nevjerojatne borbe, nade i čuda. Priča o dječaku koji je odrastao u okolnostima koje su bile gotovo nemoguće postojanje u tako mladim godinama, nikoga nije ostavila ravnodušnim. Naime, priča o ovom dječaku započela…
Ljepota nije samo stvar genetike ili skupih tretmana – ona je odraz unutrašnjeg stanja, načina života i svakodnevnih navika. Dok neke žene u svojim šezdesetima i dalje zrače vitalnošću i elegancijom, druge se zapuste, izgube volju da brinu o sebi i prepuste se godinama. Međutim, ono što mnogi ne znaju jeste da razlog za to…
Kako je počela sezona gripa i prehlada, virusa i respiratornih infekcija znak su problemima sa zapušenim nosem. Začapljen nos dovodi do otežanog protoka vazduha pa se najčešće uzimaju kapi koje taj problem rješavaju, Umjesto kapi fizioterapeut Džejms Mur je objavio jedan video na Tik Toku kako na jednostavan način odčepiti nos. Na sni ku se…
