Hrana koja uništava vaše kosti i zglobove: Šta izbjegavati da biste smanjili bol i usporili artritis?
Zdravlje naših kostiju i zglobova zavisi od mnogo faktora, ali ishrana igra ključnu ulogu. Svakodnevno biramo šta unosimo u organizam, a određene namirnice mogu značajno uticati na ubrzano propadanje hrskavice, povećanje bolova i napredovanje artritisa. Dok neke hrane jačaju kosti i smanjuju upalu, druge ih dodatno slabe i uzrokuju brže trošenje zglobova. Ako patite od…
