Jako je bitno da se unese dovoljna količina vode u organizam i od toga ovisi
dobro funkcionisanje cijelog organizma.
Ali rijetki znaju da količina vode koju popijemo utiče i na izgled kose i noktiju.
Ako nemate naviku da popijete čašu vode odmah po ustajanju nakon ovog čitanja
sigurno ćete uvesti naviku,
Šta se desi ako jutro započnemo sa čašom vode?
Iz tijela se izbacuju štetne materije
Noću organizam vrši regeneraciju i razgrađuje toksine koje smo unijeli.
Ujutro kada popijemo čašu vode pomažemo organizam da izbaci sve te štetne nakupine.
Pijenjem vode na perazan želudac se ubrzava metabolizam i podstiče se
potrošnja energije za 24 postro u narednom satu.
Ubrzani metabolizam znači bolji rad probavnog trakta.
Dovoljnom hidracijom skidaju se i kilogrami mnogo lakše.
