Voda s bijelim lukom možda na prvu zvuči kao neobičan recept, ali ovo je jedan od najdjelotvornijih prirodnih napitaka koji sve više ljudi širom svijeta uključuje u svoju jutarnju rutinu. Ne bez razloga – ovaj jednostavni napitak slovi kao jedan od najmoćnijih domaćih eliksira zahvaljujući alicinu, supstanci koju mnogi stručnjaci nazivaju “prirodnim antibiotikom jačim od…
Glog – diskretan, bodljikav grm koji mnogi smatraju samo još jednom šumskom biljkom – zapravo je jedan od najmoćnijih prirodnih saveznika kada je u pitanju zdravlje srca i krvnih žila. Iako izgleda sasvim obično, sa svojim sitnim crvenim bobicama i nježnim bijelim cvjetovima, glog je stoljećima zauzimao posebno mjesto u tradicionalnoj medicini Evrope i Azije….
Pšenične mekinje nisu samo obična dodatna namirnica u kuhinji – one su pravi saveznik zdravlja i vitalnosti. Bogate vlaknima, mineralima i vitaminima, ove sitne žitarice pružaju mnoštvo zdravstvenih benefita koji mogu poboljšati vaše zdravlje od probavnog sistema do kardiovaskularnog sistema. Ako želite znati zašto nutricionisti i ljekari sve češće preporučuju pšenične mekinje, ovo je tekst…
