Urasli nokti na nogama spadaju među najneugodnije probleme koji mogu pogoditi stopala. Osim bola, izazivaju crvenilo, oticanje i ponekad ozbiljne infekcije. Najčešće se javljaju na palcu, kada ivica nokta prodre duboko u kožu i izazove upalu.
👉 Ovaj problem ne utiče samo na zdravlje, već i na svakodnevni život – otežava hodanje, nošenje obuće i bavljenje aktivnostima.
🔎 Zašto nastaje urasli nokat?
Najčešći uzroci su:
-
❌ pogrešno sečenje nokta (prekratko ili zaobljeno),
-
👟 uska i neudobna obuća,
-
🤕 povrede nokta,
-
🧬 genetske predispozicije (šira ploča nokta),
-
🚿 loša higijena stopala.
🏥 Kako medicina rešava urasle nokte?
Lekari najčešće preporučuju:
-
antiseptike i posebne udlage za blaže slučajeve,
-
manju hiruršku intervenciju (uklanjanje dela nokta),
-
u težim slučajevima – uklanjanje čitavog nokta.
🌿 Prirodni tretmani kod kuće
Ako nema znakova ozbiljne infekcije, priroda nudi rešenja koja mogu ublažiti bol i smanjiti upalu.
1. 🚿 Higijena i obuća
-
Redovno pranje stopala (2× dnevno) blagim prirodnim sapunom.
-
Izbegavanje tesne obuće i visokih potpetica.
2. 🛁 Topla kupka
Potapanje stopala 15–20 minuta u toplu vodu sa morskom solju ili eteričnim uljem lavande.
3. 🌱 Domaća mast protiv upale
Recept:
-
1 kašika aloe vera gela
-
1 kašika sitno iseckanog luka
-
1 kašika otopljenog nesoljenog maslaca
-
1 kašičica čistog voska
-
1 list kupusa
Priprema i upotreba:
-
Sve sastojke (osim kupusa) zagrevati na pari dok ne postanu ujednačena smesa.
-
Kupus blanširati u ključaloj vodi i ostaviti da se prohladi.
-
Nanesite mast na bolno mesto, obložite kupusom, fiksirajte gazom i ostavite preko noći.
👉 Ujutru skinite oblog, isperite stopalo i pažljivo podrežite nokat.
🚨 Kada odmah kod lekara?
Ako primetite:
-
jače crvenilo i oticanje,
-
gnojni iscedak,
-
intenzivan bol,
-
povišenu temperaturu,
-
širenje infekcije.
👉 Poseban oprez je potreban kod osoba sa dijabetesom ili lošom cirkulacijom.
Urasli nokti su neprijatni, ali uz pravilnu negu stopala, udobnu obuću i prirodne tretmane – problem se često može rešiti bez ozbiljnih intervencija. Važno je reagovati na vreme i ne čekati da se stanje pogorša.
