📌 Šta je zapravo arterijska hipertenzija? Arterijska hipertenzija označava trajno povišen krvni pritisak, sa vrijednostima iznad 140/90 mmHg. Ova bolest danas pogađa svaku četvrtu osobu na svijetu, a broj oboljelih se povećava iz godine u godinu. Postoje dvije glavne vrste: 🔹 Esencijalna hipertenzija – uzrok nije poznat, ali se često javlja kod osoba koje imaju…
Cijeli svijet je trenutno u brizi zbog situacije koja se dešava u Ukrajini, i mnogi su u strahu da to ne pređe u svjetske razmjere. Do nas dolaze neke vijesti koje pokazuju kako pojedine osobe i dalje razumiju svoju ulogu u svijetu, i da su tu da pomognu drugim ljudima. To se pogotovo odnosi na…
Kako se čini bitke koje smo gledali u Terminatoru uskoro bi mogle da se vode na ratištima širom Ukrajine piše New York Times pozivajući se na visoke izvore iz SAD-a i vojne analitičare koji prate šta se dešava u istočnoj Evropi. Dronovi postaju najvažnije sredstvo unišravanja tenkova i oklopnih vozila. Primjećuje se da način na…
Zima je period godine kada su prehlade i kašalj najčešći neprijatelji našeg zdravlja. Hladni dani, promjenjivo vrijeme i zatvoreni prostori stvaraju savršene uslove za širenje virusa i bakterija. Međutim, priroda nam nudi moćne saveznike za borbu protiv ovih neugodnih simptoma. Jedan od najefikasnijih i najjednostavnijih domaćih lijekova ove zime je mješavina od banane i dva…
Većina nas ne razmišlja puno o svojim prstima – osim kada se povrijedimo ili kada ih koristimo za obavljanje svakodnevnih zadataka. Ipak, mnogi ljudi nisu svjesni da oblik naših prstiju, pa posebno oblika palca, može mnogo reći o nama kao osobama. Ispitivanje oblika palca nije samo zanimljiv način da se povežemo sa sobom, već može…
U svijetu zdravlja i fitnesa često se ističe da su teretana, redovna fizička aktivnost i zdrava ishrana ključni za dug i kvalitetan život. Međutim, stručnjaci upozoravaju da pretjerivanje u vježbanju može biti opasno, posebno za osobe srednje i starije životne dobi. Umjerenost je ključ – tjelesna aktivnost treba jačati tijelo, a ne ga izlagati riziku…
Mala beba svađalica se cijelo vrijeme hrabro protivi svom tati. Mnogi od nas često smo bili svjedoci brojnih svađa ili rasprava posebno među bebama koje još ni pričati ne znaju. Ništa ih nismo razumjeli ali ta mala slatka storenja ne odustaju od svoje nekane. Ona se svom ocu unosi u lice dokazuje poentu čak i…
Dug život bez hroničnih bolesti, tableta i stalnih odlazaka ljekaru mnogima zvuči kao bajka. Ipak, u Japanu je to svakodnevna realnost. Ova zemlja već decenijama važi za jednu od najzdravijih na svijetu, s ogromnim brojem ljudi koji dožive 90, pa čak i 100 godina, a da ostanu pokretni, bistri i samostalni. Posebno se izdvaja Okinawa…
Snimak sa ulice u Novom Sadu koji uliva jezu osvanuo je na društvenim mrežama. Na njemu se vidi da je pred vozačem “čist “put, a onda odjednom sa lijeve strane na ulicu izlijeće dijete. – Zbog mame koja ne pazi na dijete i koja je bila kod kapije, umalo sebi da s**em život. Nije mi…
Stiropor – materijal koji obično povezujemo s ambalažom ili građevinskim radovima – sve češće pronalazi svoje mjesto i u svijetu vrtlarstva. Ovaj lagani, pjenasti materijal, poznat i kao ekspandirani polistiren (EPS), pokazao se iznenađujuće korisnim za tlo i rast biljaka. Zahvaljujući svojim svojstvima, stiropor ne samo da poboljšava strukturu tla, već i doprinosi njegovoj prozračnosti,…
