Bolesna leđa su jedan od najčešćih zdravstvenih problema s kojima se suočavaju ljudi svih uzrasta. Bilo da se radi o kroničnoj boli, upali, ukočenosti ili jednostavnom umoru mišića, bol u leđima može značajno utjecati na kvalitetu života. No, mnogi ljudi nisu svjesni da postoji jedan vitamin koji igra ključnu ulogu u zdravlju leđa, pomaže u…
Teretane su sve popularnije i veliki je broj onih koji brinu o svom zdravlju. Fitnes model iz Brazila Andrea Sunshine jako voli da vježba ali ne samo u teretani. Kako piše Daily Star donijela je odluku da potakne i druge da vježbaju na nekonvecionalnim mjestima i lokacijama. Andrea ima preko pet storina hilkjada pratitelja nedavno…
Ako volite lagana, zdrava i brza jela – ovaj recept će vas oboriti s nogu! 😋 Pljeskavice od tikvica i bijele riže su hrskave spolja, mekane iznutra, a odlične su i kao glavno jelo i kao prilog. Idealne su za ručak, večeru ili zdravi međuobrok — i ne sadrže meso! 🌿 🥗 Sastojci Osnovni sastojci:…
Kada sam prvi put čuo da se lubenica može uspješno uzgajati u vlastitom dvorištu, a da ne zahtijeva hektare zemlje niti poseban staklenik, bio sam prilično skeptičan. Lubenica je za mene uvijek bila simbol ljetnog voća koje dolazi iz velikih plantaža negdje iz ravnica Vojvodine ili iz Hercegovine, gdje sunce prži zemlju i biljke doslovno…
Postoje trenuci kada sve djeluje kao slučajnost — ali u dubini duše znaš da nije. 🎇 Neki događaji, riječi, snovi i simboli dolaze baš u pravi čas, kao šapat koji tiho usmjerava tvoj put. Nije to magija u bajkovitom smislu, već suptilan jezik svemira koji komunicira kroz svakodnevicu. Sve što trebaš jeste – stati, oslušnuti…
Malo drugačija priprema i neobična za brzinski ručak. Za pripremu vam treba: za ćufteta vam treba: – pola kilograma mljevenog mesa – dvije glavice crvenog luka – dva česma bijelog luka – jedno jaje – tri kašike prezli – začini po ukus Ostalo potrebno je: – sedam krompirova – dvije paprike svježe – tri kašike…
Kako žene rođene u ovim znakovima napreduju kroz život i dosežu srednje godine, njihova snaga, iskustvo i unutrašnja ljepota dolaze do punog izražaja. Svaki od ovih znakova nosi posebnu energiju — i svaki od njih pokazuje da su godine samo broj, dok je pravi sjaj vječan. 💫 ♉ Bik – mir, postojanost i mudrost Žene…
Nesvakidašnja ljubavna priča dolazi iz BiH a akteri su Senija i Ramo. Rami je šezdeset četiri godine iz Liskovca je a Senija šezdeset godina iz sela Grabovac. Ramo se doselio kod Senije u kuću a nisu se vjenčali. Ramo kaže da ima sedmero djece i sve je ostavio radi Senije. Samoća ih je navela da…
Šerpa vam je usljed duže upotrebe totalno zagorjela pa tražite spas. Naravno spasa ima i to na ovaj način bez velike muke. Ovakva rješenja se često pominju ali se rijetki odvažće da ih isprobaju. Oni koji su to uradili kažu da ništa ne košta a šerpoa je spašena.
U današnjem svijetu, gdje se svaka ušteđena marka ili euro broji, nije rijetkost da ljudi tragaju za dodatnim načinima zarade. No, zamislite da upravo u vašem novčaniku, zaboravljenom pretincu torbe, ili staroj kutiji sjećanja imate pravo malo bogatstvo koje vam je godinama bilo pred nosom – i to u obliku kovanice! Da, dobro ste pročitali….
