Dug život bez hroničnih bolesti, tableta i stalnih odlazaka ljekaru mnogima zvuči kao bajka. Ipak, u Japanu je to svakodnevna realnost. Ova zemlja već decenijama važi za jednu od najzdravijih na svijetu, s ogromnim brojem ljudi koji dožive 90, pa čak i 100 godina, a da ostanu pokretni, bistri i samostalni. Posebno se izdvaja Okinawa…
Visok nivo holesterola u krvi jedan je od glavnih faktora rizika za ozbiljne zdravstvene probleme poput srčanih oboljenja i moždanog udara. Problem je što mnogi ljudi nisu ni svjesni da imaju povišen holesterol, jer on ne uzrokuje jasne simptome dok ne postane ozbiljan problem. Međutim, postoji jednostavan test koji možete obaviti kod kuće, a koji…
U posljednje vrijeme sve više ljudi obraća pažnju na zdravlje i pokušava pronaći prirodne načine za poboljšanje svog općeg stanja. Doktori širom svijeta preporučuju razne tretmane i metode, a jedna od njih koja postaje sve popularnija je ispijanje čaše slane vode na prazan želudac. Iako zvuči neobično, slana voda može donijeti mnoge koristi za naše…
Soda bikarbona – taj bijeli, suptilni prah koji svako ima u kuhinji – jedna je od najfascinantnijih supstanci koju je čovjek ikada otkrio. Iako izgleda potpuno bezazleno, historija ove namirnice toliko je duga, raznovrsna i dramatična da bi mogla biti tema dokumentarnog filma. Od antičkog Egipta do moderne medicine i naučnih laboratorija, soda bikarbona ostaje…
Neželjene dlačice iznad usana su problem koji mnoge žene širom svijeta svakodnevno pokušavaju riješiti. Briga o sebi nije luksuz — to je čin samopoštovanja i njege vlastitog tijela. Iako su dlačice potpuno prirodne, mnoge žene osjećaju nelagodu i nesigurnost zbog njih, naročito kada je u pitanju estetika lica. Želja za glatkom i čistom kožom je…
Voda s bijelim lukom možda na prvu zvuči kao neobičan recept, ali ovo je jedan od najdjelotvornijih prirodnih napitaka koji sve više ljudi širom svijeta uključuje u svoju jutarnju rutinu. Ne bez razloga – ovaj jednostavni napitak slovi kao jedan od najmoćnijih domaćih eliksira zahvaljujući alicinu, supstanci koju mnogi stručnjaci nazivaju “prirodnim antibiotikom jačim od…
Na društvenim mrežama se pojavljuju video snimci sa svakojakih događaja pa je tako objavljen i obaj sa jedne svadbe. Postao je pravi hit za kratko vrijeme. Nasmijao je neke do suza dok su drugi imali samo riječi kritike na račun mlade. Desilo se na dan vjenčanja na svadbenom veselju na kome je deblji kraj izvuka…
San je ključan za naše fizičko i mentalno zdravlje, ali jeste li znali da vaš položaj tokom spavanja može otkriti mnogo o vašoj psihi? Stručnjaci za spavanje i psihologiju tvrde da način na koji ležimo dok spavamo može odražavati naše emocije, unutrašnja stanja i nesvjesne želje. Položaj tijela i njegovo značenje Spavanje na leđima…
Već neko vrijeme se priča kako Sa ja Kužet odlazi na porodiljsko pa se nagađa ko bi je mogao ztamijeniti. Po svemu sudeći to mjesto će zauzeti Ana Savić kako pišu mediji. Ana Sević se nekada takmičila u “Zvezdama Granda”, a sada se vraća na scenu ali ovog puta kao voditeljica. Ana Sević je s…
Grč je bolna kontrakcija mišića koja se javlja iznenada i najčešće traje nekoliko sekundi do par minuta. Obično se javlja u nogama a može se desiti bilo gdje na tijelu i u bilo koje doba dana. Obično se to dešava noću a posljedica je nedostatka minerala i vitamina. Ukoliko je pojava grčeva rijetka pojava nema…
